ダイエットカロリー通販大特集 　　　　　　　 　　

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無理なくキレイにやせる 著者：関谷剛／根本理英子出版社：法研サイズ：単行本ページ数：175p発行年月：2007年03月この著者の新着メールを登録する◆いま話題のダイエット「カロリー・レコーディングダイエット」編【内容情報】（「BOOK」データベースより）外食メニュー・コンビニ食品・ファストフード・家庭料理・スイーツ・ドリンクなど、食事のエネルギーをしっかり計算、確実にダイエット。【目次】（「BOOK」データベースより）ダイエット編（まずは、肥満を考えてみよう／あなたの体を点検してみよう！　ほか）／食事編（上手に食べて余分な脂肪を減少させよう！／食品素材編?素材選びのポィント　ほか）／運動編（運
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プヨプヨおなかに腹式呼吸！1日約5分（30回）腹式呼吸は横隔膜による呼吸で横隔膜が上下する事により腸や服横筋の動きを活発にします。深く深呼吸するので大量の酸素を取り込め、体脂肪が燃焼されやすくなります。ウエスト燃焼＆シェイプアップカロリーブレス■商品サイズ 約3×5×10.8（cm）■重量 約13g■パッケージサイズ 約19×10.7×3.5（cm）■包装重量 約42g■原産国 中国■材質・成分 本体：ABS樹脂マウスピース部：EVA樹脂■特記事項 マウスピース耐熱温度：60℃ プヨプヨおなかに腹式呼吸！ カロリーブレス ■商品サイズ 約3×5×10.8（cm） ■重量 約13g ■パッケージ
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